調整ローヤルゼリーのメリットとデメリットについて
「ローヤルゼリー」の種類の中に、「調整ローヤルゼリー」というものがあります。ローヤルゼリーは聞いたことがあるけれど、調整ローヤルゼリーは聞いたことがない、という人も多いかもしれません。
ここでは、そんな調整ローヤルゼリーのメリットとデメリットについて説明します。
調整ローヤルゼリーとは？
調整ローヤルゼリーは、生ローヤルゼリーか乾燥ローヤルゼリーのどちらかを原料に、乳糖やはちみつ、添加物を加えて錠剤にするかカプセルに詰めた製品です。調整ローヤルゼリーは、全体の6分の1以上のローヤルゼリーを含むことが（社）全国ローヤルゼリー公正取引協議会によって定められています。
ですので、調整ローヤルゼリーは、100％ローヤルゼリーではありません。
調整ローヤルゼリーのメリット
飲みやすい
調整ローヤルゼリーは、配合された他の成分により、味や匂いがまろやかになったり、カプセルで味や匂いはなかったりするので、飲みやすいです。他の効果が期待できる
調整ローヤルゼリーは、ローヤルゼリー以外の成分が入っているので、ローヤルゼリーにはない他の成分の効果が期待できます。さらに、以下の成分には相乗効果があります。
〇プロポリス
プロポリスは、免疫力向上効果が高いですが、ローヤルゼリーと比べると栄養が物足りません。
ローヤルゼリーは、栄養が豊富ですが、プロポリスほどの免疫力向上効果はないので、両方が配合されると、相乗効果で栄養と免疫力が補強されます。
〇セサミン
ローヤルゼリーにしか含まれない「デセン酸」の酸化や減少を抑える効果があります。
〇マカ
疲労回復、ストレスの軽減、ホルモンバランスの調整など、ローヤルゼリーと同じ効果を持つので、効果が強くなります。
〇アラキドン酸
アラキドン酸が持つ肥満、高血圧、生活習慣病の予防効果が、ローヤルゼリーと一緒に摂取することで強くなります。
また、必要な量のアラキドン酸の摂取がしやすくなります。
〇コエンザイムＱ10
コエンザイムＱ10の抗酸化作用、生活習慣病の予防、アンチエイジング、疲労回復などの効果は、ローヤルゼリーも持っていて両方摂取することにより、効果が増強されます。
また、ローヤルゼリーが栄養価を補強します。
保存が利く
調整ローヤルゼリーは、錠剤やカプセルなので、常温で保存も利きます。値段が安い
調整ローヤルゼリーは、生ローヤルゼリーや乾燥ローヤルゼリーに比べると、安価なものが多いので、手軽に試すことができます。調整ローヤルゼリーのデメリット
調整ローヤルゼリーは、ローヤルゼリーの含有量が少ないので、ローヤルゼリーとしての効果は低いです。また、ローヤルゼリー以外の成分の量も商品によって違うので、購入前にはよく確認する必要があります。
おわりに
調整ローヤルゼリーは、配合された成分によって効果が違うので、内容や成分をよく確認することが大切です。調整ローヤルゼリーは、形状がカプセルや錠剤で価格も安価なものが多いので、いきなり高価な生ローヤルゼリーや、乾燥ローヤルゼリーは敷居が高いと感じる人や、とりあえず試してみたい人、飲みにくいサプリメントは続けるのが苦手な人にお勧めです。
健康食品は、長く続けることが大切なので、手軽に飲めて、金銭的負担が少ないことは調整ローヤルゼリーの大きなメリットです。
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