ローヤルゼリーの成分 非必須アミノ酸 セリン
非必須アミノ酸とは、体内で合成できるアミノ酸のことです。ここでは、ローヤルゼリーに含まれている非必須アミノ酸の中のセリンについて説明します。
セリン
セリンは、脳の細胞を作る神経細胞（ホスファチジルセリン）の原料となるので、加齢による認識力の低下や記憶力の低下を防ぎます。セリンは、脳の状態を健康に保つので、認知症やアルツハイマー病の予防に効果があります。
アミノ酸は、天然保湿成分（NMFともいい、肌の角質細胞の中にある水分を守る成分のこと）の約40％を占めています。
セリンはNMFの中に最も多く含まれているアミノ酸なので、しわやたるみを防ぐ効果が非常に高いです。
また、シミやソバカスの原因となるメラニンの生成を防いで、美白効果を高める効果もあります。
さらに、セリンは、眠りの質の向上や入眠効果があるグリシンの材料になるので、寝つきがよくなる、中途覚醒が減る、体内時計を正常にする、などの睡眠の質を高める働きがあります。
おわりに
ローヤルゼリーにはしわやしみ、たるみ、ソバカスなどを防いだり、肌の潤いを保ったりする効果がありますが、セリンはその効果に大変貢献しています。この記事を読んだ方におすすめの記事一覧Related
